Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
56.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1444 kcal
|
Fat: 41.46g | Prot: 120.69g | Carbs: 147.62g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Fitness Formula BCAA 2:1:1, Вареное Яйцо, Пискаревский Сметана 15%, Помидоры, Сельдерей. Lunch: Маркет Перекресток Капуста Квашеная с Морковью и Укропом, 4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи, ВкусВилл Белок Растительный Соевый, Гречка Отварная. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Snacks/Other: Coca-Cola Кола, Банан, Royal Cake Крекеры, ВкусВилл Шербет с Какао и Арахисом, Морковь, Мандарины, Пискаревский Кефир 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina0700's Weight History
|