Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
65.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 58.20g | Prot: 107.66g | Carbs: 68.82g.
Breakfast: Принцесса Ява Чай Зелёный, Арахисовая Паста, Какао-Порошок (Несладкий), Яичный Белок, Гарнец Льняная Мука, Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Аиром. Lunch: Norven Форель Холодного Копчения, Смешанные Овощи (Замороженные). Dinner: Яичный Белок, Омлет или Яичница, Кабачок. Snacks/Other: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Зеленый Чай, Миндаль Миндаль, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana Snegireva's Weight History
|