Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
70.5 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1307 kcal
|
Fat: 43.09g | Prot: 73.53g | Carbs: 145.40g.
Breakfast: Сахар, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Авистрон Икра Минтая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Яйцо Вареное Белок , Ратибор Варенье Смородиновое, Приволжский Творог 1,8%. Dinner: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, SPAR Мини-Сушки , Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Пиво, Fish House Тунец в Масле, Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
цилюлька's Weight History
|