anaanita1's Journal, 11 May 20

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49.5 kg Lost so far: 0.5 kg.    Still to go: 3.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 May 2020:
1283 kcal Fat: 39.91g | Prot: 52.31g | Carbs: 166.17g.   Breakfast: Hacendado Queso Gouda Tierno, Plátano, Hacendado Leche de Soja, DIA Edulcorante Líquido, Tomates, Hummus, Nespresso Café Capsulas, Pepino, Hacendado Choped de Pavo, Carrefour Pan de Molde Integral. Lunch: Cebollas, Champiñones, Sojade Nata de Soja, Kioene Hamburguesas Vegetales con Semillas de Calabaza y Girasol, Veritas Macarrones de Espelta. Dinner: GutBio Crema Ecológica de Calabaza, Lidl Escalopes Vegetarianos. Snacks/Other: Lidl Frutas del Bosque Congeladas, Milbona Leche Soja. more...
1714 kcal Exercise: Pilates - 50 minutes, Caminata - 1 hour, Bici 15k - 45 minutes, Resting - 14 hours and 25 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
Losing 1.8 kg a Week

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