Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
71 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2885 kcal
|
Fat: 112.93g | Prot: 75.94g | Carbs: 254.30g.
Breakfast: Сыр Фермерский 45%, Хлеб Дарницкий, Яйцо Куриное, Майонез Сметанный Провансаль, Батон Нарезной, Кофе. Lunch: Салат овощной. Dinner: Яблочный Пирог, Швепс Биттер Лемон, Водка, Вино Зинфандел, Kozel Пиво Темное, Архангельск Хлеб Батон Нарезной, Arla Сыр Natura Сливочный, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Северодвинск-Молоко Творог Обезжиренный, Пятерочка Сахар. Snacks/Other: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lamanchini's Weight History
|