Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
961 kcal
|
Fat: 45.95g | Prot: 16.34g | Carbs: 121.40g.
Breakfast: Яшкино Мягкие Вафли с Шоколадным Кремом, Чудесный Край Хлеб Бородинский, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Оладьи на Кефире, Mars Mars. Lunch: Grizzon Potato Chips. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|