|
Вот это я понимаю ДОБРОЕ УТРО!!! 😁☀️
|
53.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1571 kcal
|
Fat: 54.73g | Prot: 171.47g | Carbs: 66.23g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Арахисовая Паста, Boombar Протеиновый Батончик Манго-Банан. Lunch: Боско Хлеб 75% Цельного Зерна Ржи, Сибас, Уха. Snacks/Other: Ашан Салат Микс, Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, Салат Айсберг, Мираторг Антрекот из Говядины. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елисавета к's Weight History
|