Sofiapadel's Journal, 11 May 20

En un mes 2 kilos menos..... Subo y bajo.
No lo entiendo🙁
53.9 kg Lost so far: 2.9 kg.    Still to go: 1.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 May 2020:
1154 kcal Fat: 51.41g | Prot: 43.83g | Carbs: 118.00g.   Breakfast:  Aceite de Oliva, Hacendado Mermelada de Fresa 0% Azúcares Añadidos , Noel Pechuga de Pavo Finas Lonchas,  Pan Integral Tostado,  Pan Integral Tostado, Dolce Gusto Café con Leche. Lunch:  Lechuga de Hoja Verde,  Huevos Rellenos, La Sirena Arroz con Pollo y Setas , Cruzcampo Cerveza, Cruzcampo Cerveza. Dinner: Dolce Gusto Café con Leche,  Lechuga de Hoja Verde,  Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Champiñones. Snacks/Other: Dolce Gusto Café con Leche,  Manzana Verde,  Mandarina. more...
1655 kcal Exercise: carrerita de 35 minutos💪 - 35 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.5 kg a Week

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