Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
51.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1213 kcal
|
Fat: 59.13g | Prot: 45.10g | Carbs: 127.72g.
Breakfast: Parmalat Сливки 23%, Сахар, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Мёд, Кокосовое Масло, SPAR Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Dinner: Прайм Стар Чечевичный Суп в Индийском Стиле, Ашан Овощи Стир-Фрай. Snacks/Other: Белая Мука, Манная Крупа, Красная Цена Изюм Тёмный , Dr. Oetker Ванильный Сахар, SPAR Творог 9% Фермерское Хозяйство, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Шоколадная Колбаса. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria I1ova's Weight History
|