Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
109 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1851 kcal
|
Fat: 67.88g | Prot: 98.87g | Carbs: 217.46g.
Breakfast: Майонез, Велком Сосиска Докторская, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сливочное Масло, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Lunch: Умалат Сыр Сулугуни, Простые Гренки, Grona Печенье Наполеон . Dinner: Вареники с Творогом, Меридиан Салака Холодного Копчения, Берестейский Пекарь Хлеб "Духмяны Край", Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. Snacks/Other: Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Чернослив, Бабкины Семечки Семечки, Сывороточный Протеин. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Levochka026's Weight History
|