Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 61.97g | Prot: 82.73g | Carbs: 133.55g.
Breakfast: Сырники классические, Банановый хлеб 2, Азбука Вкуса Голубика, Верес Джем Клубничный , Избенка Масло Сливочное, Полянка Сметана 15%. Lunch: Огурец Длинноплодный, Перец Сладкий, Айсберг, Томаты Черри , Рукола, Окское Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Магнит Авокадо. Dinner: Globus Томаты Черри , Knorr Картошка по-Деревенски, Полянка Сметана 15%. Snacks/Other: Шарлотка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|