Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
93.5 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1746 kcal
|
Fat: 74.97g | Prot: 63.07g | Carbs: 209.27g.
Breakfast: Бодрая Корова Мороженое Пломбир Шоколадный, Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Томмолоко Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Пшенная каша ( солдатская). Lunch: Пятерочка Апельсин, ВкусВилл Буррата, Сахарный Песок, Чай с Лимоном, Фасолевый Суп. Dinner: Томмолоко Кефир 2,5%, Bounty Шоколадный Батончик, Белебеевский Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Русский Сахар Сахар Прессованный, Растворимый Кофе (из Порошка). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natulya_S's Weight History
|