Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1032 kcal
|
Fat: 60.08g | Prot: 54.10g | Carbs: 72.22g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Хлеб Зерновой, Сливочный Сыр, Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская, Помидоры. Lunch: Яблоки (без Кожи), Сметана , Сырники Домашние. Dinner: АВС Горчица Боярская, Сметана , Огурец (с Кожурой), Златиборац Шейка Свиная, Хлеб Цельнозерновой. Snacks/Other: Виталюр Котлеты Рубленые из Цыплят-Бройлеров, Помидоры. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lika2326426's Weight History
|