Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
59.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1791 kcal
|
Fat: 94.32g | Prot: 70.94g | Carbs: 154.27g.
Breakfast: Сыр Российский, Гренки Домашние. Lunch: Гренки Домашние. Dinner: Балтийский берег Скумбрия Атлантическая Холодного Копчения. Snacks/Other: Сухой Жареный Соленый Арахис, Nesquik Какао на Молоке, 48 Копеек Мороженое Пломбир. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
skasska51's Weight History
|