Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
52.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
800 kcal
|
Fat: 25.60g | Prot: 36.39g | Carbs: 105.50g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Кофе, Flaman Сыр Гойя Твёрдый , Огурец (с Кожурой), Коровино Карбонат Столичный Копчено-Вареный, Домашкино Масло Сливочное, Хохланд Сыр Креметте, Магнит Батон "Молочный Новый". Lunch: Вареное Яйцо, Пятерочка Сахар, Кофе. Dinner: Ашан Слива Желтая, Ашан Киви, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мираторг Бурый Рис с Овощами и Зеленью, ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Зеленый Листовой Салат. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|