Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
81.6 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1872 kcal
|
Fat: 97.18g | Prot: 124.00g | Carbs: 121.71g.
Breakfast: Bombbar Fitness Cookie Nut Mix, Fit Parad Заменитель Сахара, Веселый Молочник Сметана 15%, Valio Гавайский Смусси Йогурт, Haas Ванилин, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Кудесница Мука Овсяная, Яблоко Зеленое, Яйцо (Целое). Lunch: Сыр Сулугуни, Авокадо Авокадо, Любимые Традиции Горчица Русская, Лето Укроп Свежий, Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Табрис Индейка Филе на Гриле. Dinner: Оливковое Масло, Vici Ассорти из Морепродуктов. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Guarana 7's Weight History
|