Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
105.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 35.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
780 kcal
|
Fat: 6.65g | Prot: 22.49g | Carbs: 160.97g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Диета Елены Малышевой Каша Гречневая. Lunch: Кофе Эспрессо, Диета Елены Малышевой Каша Гречневая. Dinner: Яблоко Семеринка, Диета Елены Малышевой Каша Гречневая. Snacks/Other: Капучино, Диета Елены Малышевой Ягодный Батончик с Клубникой, Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dieta1989Tania's Weight History
|