Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1574 kcal
|
Fat: 63.76g | Prot: 94.73g | Carbs: 161.20g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Авокадо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриное Филе, Фасоль Стручковая. Lunch: Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Pretto Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Окрошка , Куриный Рулет, Белый Хлеб, Грецкие Орехи, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Dinner: Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе, Картофель со Сливками и Сыром, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Капкейк. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|