Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
61.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1453 kcal
|
Fat: 49.99g | Prot: 107.63g | Carbs: 141.59g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Просто Молоко Наринэ Термостатный. Lunch: Кабачки Жареные, Абрикос, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Щи Кислые. Dinner: Финик, Гуляш из Говядины, Рис Отварной, Мистраль Маш Отварной . Snacks/Other: Замороженные Ягоды, Очень Важная Корова Творог Обезжиренный , Эдельвейс Айран, Кофе Латте. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Otsenkazan's Weight History
|