Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
73.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1195 kcal
|
Fat: 34.92g | Prot: 76.06g | Carbs: 148.45g.
Breakfast: Sababa Хумус Рецепт из Назарета, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Мистраль Овсяные Хлопья. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Мистраль Гречка. Dinner: Помидоры, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо, Голден Яблоко . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexkrotova2015's Weight History
|