Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
44.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 32.31g | Prot: 63.22g | Carbs: 188.66g.
Breakfast: Nature Valley Хрустящие Батончики Мюсли с Шоколадом, Рафинад, ВкусВилл Печенье Галета Ржаная с Кунжутом, Кофе, Избенка Творог Мягкий 4,5%. Lunch: Курица Вареная, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Картофель Отварной, Суп Куриный с Вермишелью, Морковь. Dinner: Сухофрукты, Орех Пекан, Яблоко. Snacks/Other: Удачный День Узвар, Naturetto Витамины, ВкусВилл Курага в Шоколаде. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|