Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
65 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2161 kcal
|
Fat: 76.37g | Prot: 92.94g | Carbs: 185.33g.
Breakfast: Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Грецкие Орехи, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Перекресток Сухари Пшеничные, BeFit Щи из Щавеля с Курицей . Dinner: Изюм Покрытый Молочным Шоколадом, Сырники с Рисовой Мукой, Bosca Шампанское Полусухое, Гречка с Мясом, Брест Литовск Сыр Российский. Snacks/Other: Rocky Mountain Маршмеллоу. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|