Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1134 kcal
|
Fat: 44.96g | Prot: 90.80g | Carbs: 90.52g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Окское Яйцо, Асеньевская Ферма Кефир 1%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Картофель Отварной, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Перекресток Сибас Жареный. Dinner: Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Руккола, Грейпфрут (Розовый и Красный), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Magic Grain Хлебцы Тонкие Ржаные с Кунжутом и Чиа, Асеньевская Ферма Кефир 1%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antigona76's Weight History
|