Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
60.4 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1723 kcal
|
Fat: 72.30g | Prot: 120.62g | Carbs: 152.84g.
Breakfast: Яблоко Яблоко, Жменька Рисовый Хлебец, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Санта Бремор Икра Классическая, Oats . Lunch: De Luxe Оливковое Масло, Сильпо Лук Репчатый , Iberica Тунец, Ghidetti Grana Padano, Arrighi Спагетти Цельнозерновые, Верес Икра Баклажанная. Dinner: De Luxe Оливковое Масло, Iberica Оливки, Feta Cheese, Cherry Tomatoes, Салат Салат, Cucumber, Fish Line Дорадо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinaArkhypchuk's Weight History
|