Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
80.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 29.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1043 kcal
|
Fat: 38.90g | Prot: 90.99g | Carbs: 84.84g.
Breakfast: Чай с Молоком, Творожная Запеканка. Lunch: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Чай с Молоком, Куриная Грудка, Помидоры, Гречка. Dinner: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Шампиньоны. Snacks/Other: Семушка Тыквенные Семечки. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Guzel30_ya's Weight History
|