Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
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45.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1599 kcal
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Fat: 65.03g | Prot: 154.60g | Carbs: 94.99g.
Breakfast: 味噌汁, サクラ印 レンゲのハチミツ, バナナ, 牛乳, プレミアムピュア オートミール. Lunch: 鶏レバー, 豚タン. Dinner: 鯛の刺身, タコ, ホタテ, マルコメ プラス糀 生しょうゆ糀, 冷や奴, ミニトマト, 味噌汁, サイコロステーキ. Snacks/Other: ザバス プロテイン ウエイトダウン. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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Marina3914's Weight History
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