Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
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64.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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911 kcal
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Fat: 31.50g | Prot: 28.52g | Carbs: 141.86g.
Breakfast: Piña, Pompadour Infusión Quema Grasa, Pan Integral Tostado. Lunch: Wasa Pan , Ybarra Aceite de Oliva, Alcachofas Cocidas (Enlatadas), Alcachofas Cocidas (Enlatadas), Huevo Cocido, Eroski Aguacate, El Campo Remolacha Cocida y Pelada, Papa Cocida, Zanahorias Pequeñas. Dinner: Pompadour Infusión Quema Grasa, Hacendado Infusión Fría Frutos del Bosque. Snacks/Other: Palomitas de Maíz (Hechas en Microondas), Albaricoques, Fresas. more...
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1830 kcal
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Exercise:
Stairs (Climbing Stairs) - 30 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 20 minutes, Sleeping - 23 hours and 10 minutes. more...
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elsisita's Weight History
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