Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
84.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1097 kcal
|
Fat: 66.42g | Prot: 33.52g | Carbs: 103.54g.
Breakfast: Капуста Белокочанная, Roshen Чёрный Шоколад Brut, Hochland Крем-Сыр, Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Финик, Арахис, Подсолнечное Масло, Яйцо, Своя Линия Овсянка. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Капуста Белокочанная. more...
|
|
2280 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|