Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
78.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1056 kcal
|
Fat: 51.46g | Prot: 28.13g | Carbs: 123.07g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Лаваш Армянский, Салат Овощной с Маслом. Dinner: ВкусВилл Коврижка Медовая, Кефир 2,5%. Snacks/Other: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
ladz7777's Weight History
|