Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
69.4 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
916 kcal
|
Fat: 24.89g | Prot: 44.85g | Carbs: 132.74g.
Breakfast: Форель Слабосоленая, Киевхлеб Хлеб Белорусский, Галичина Йогурт без Цукру 3%, Бартнік Мед Травневий, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Білоцерківський Творог 5%. Lunch: Varto Лаваш со Шпинатом, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: АТБ Банан. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya_secret's Weight History
|