Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1563 kcal
|
Fat: 53.14g | Prot: 54.93g | Carbs: 88.25g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Избенка Козий Творог, Сливочное Масло, Чай, Яйцо Всмятку, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Самогон, Zatecky Gus Пиво Светлое, Салат Овощной с Маслом, Шашлык из Баранины. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое, Скумбрия Запеченная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina8888888888's Weight History
|