Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
61.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1036 kcal
|
Fat: 40.03g | Prot: 83.89g | Carbs: 84.32g.
Breakfast: Табрис Куриная Грудка на Гриле , Сметана 20%, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Кофе с Молоком, Покровский Хлеб Хлеб Венский, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Клубника, Зеленый Луг Варенец 2,5%. Snacks/Other: ВкусВилл Кумкват , Зефир, Лента Яблоко Семеренко. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаД.17's Weight History
|