Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
69.9 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2364 kcal
|
Fat: 89.88g | Prot: 198.19g | Carbs: 188.49g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Мороженое Сникерс, Макаронная запеканка. Lunch: Картофельное пюре, Сардельки. Dinner: Соус Тартар, Камбала, Дикси Рис Пропаренный . Snacks/Other: Лотос Печенье Сдобное Анзак, Лук, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZorkyJull's Weight History
|