|
После 24-часового голодания
|
71.2 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
889 kcal
|
Fat: 35.00g | Prot: 47.50g | Carbs: 105.62g.
Lunch: Бисквит, Комо Сыр Российский , Добров Колбаса из Мяса Индюшки, Сливочное Масло, Кофе Эспрессо, Vito Грано Хлеб Цельнозерновой Житний, АТБ Банан, Чиа Пудинг, Виноград, Киви, Клубника, АТБ Груша. Dinner: Стелси Торт Орехово-Бисквитный, Сильпо Куриное Бедро, Зеленый Листовой Салат, Говядина Постная, Огурец (без Кожуры), Редис. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina_7ko's Weight History
|