Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
53.8 kg
Lost so far: 24.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 61.12g | Prot: 157.50g | Carbs: 75.30g.
Breakfast: Овсяноблин классический, Pretto Сыр Рикотта, Творожная крошка, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Помидоры Черри, Морковь, Шампиньоны Тушеные, Яичница, Зеленая Фасоль (Замороженная), Домик в деревне Молоко 1,5%, Каждый День Филе Куриной Грудки без Кожи. Dinner: Скумбрия, Вологодское Льняное Масло, Помидоры Черри, Пекинская Капуста. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|