Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
70.5 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1429 kcal
|
Fat: 38.00g | Prot: 84.69g | Carbs: 193.63g.
Breakfast: Замороженный Йогурт, Шоколадный Бисквит. Lunch: Хлеб Черный, Гречка Отварная, Сыр Российский. Dinner: Запеченный Картофель, Куриное Белое Мясо (Обжиг), Шампиньоны Гриль, Хлеб Черный. Snacks/Other: Ферма Йогурт Густой 8%, Шоколадный Бисквит. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
betushka1203's Weight History
|