Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
96.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 36.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1576 kcal
|
Fat: 64.29g | Prot: 110.20g | Carbs: 181.41g.
Breakfast: Хлеб Черный, Green Leaf Стевия , Рис Отварной, Чай, Тунцово-Авокадная Паста. Lunch: Карась Жареный, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Икра Карася. Snacks/Other: Банан, Творог 9%. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена1690's Weight History
|