Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
52.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 61.64g | Prot: 54.31g | Carbs: 81.49g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Сахар, Белая Мука, Parmalat Сливки 23%, SPAR Творог 9% Фермерское Хозяйство, Брест Литовск Сыр Классический 45%, SPAR Молоко 1,5%, Яйцо. Dinner: Parmalat Сливки 23%, Капуста Тушеная, Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Somersby Сидр. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria I1ova's Weight History
|