Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
77.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1104 kcal
|
Fat: 54.81g | Prot: 61.06g | Carbs: 91.52g.
Breakfast: Омлет или Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром, Золотой Петушок Наггетсы из Мяса Цыплёнка Хрустящие. Lunch: SUS Group Арахис Жареный Солёный, Куриный Суп, Хлеб Черный. Dinner: Bounty Bounty , Жареный Картофель, Запеченная или Жареная Треска. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mr.denisnabiev's Weight History
|