Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
98.1 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 41.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 64.59g | Prot: 86.49g | Carbs: 111.55g.
Breakfast: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Голубика, Черная Смородина, Активия Йогурт Термостатный, Романов Луг Творог 1%. Lunch: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Мила Варила Джем Апельсиновый, Щедрые Хлебцы Гречневые, Pretto Сыр Рикотта, Хлеб Бородинский, Окрошка. Dinner: Магнит Шашлык из Свинины Классический, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Вода, Вода. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
громовавиктория's Weight History
|