Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
71.8 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 65.12g | Prot: 75.53g | Carbs: 100.61g.
Breakfast: Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Колбаса, Пирожное Картошка, Кабачки Тушеные, Семга Слабосоленая, Almette Творожный Сыр, Новый День Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Царь Геркулес. Lunch: Хлеб, Окрошка на Кефире. Dinner: Родина Сметана 30%, Семга Слабосоленая, Danone Активиа Отруби-Злаки, Хлеб Черный, Карась Жареный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margarita_b.'s Weight History
|