Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
68.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1010 kcal
|
Fat: 42.21g | Prot: 99.75g | Carbs: 54.28g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Cheese Gallery Сыр Фасованный с Голубой Плесенью Горгонзола, Яичница, Зеленый Лук. Lunch: Магнит Шампиньоны, Куриная Грудка на Гриле, Valio Сыр Oltermanni 45%. Dinner: Магнит Креветки Королевские, Огурец (с Кожурой), Макфа Рис Длиннозерный Пропаренный. Snacks/Other: Красная Цена Чернослив Сушеный, Простоквашино Кефир 2,5%, Пятерочка Грейпфрут. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alsadora30's Weight History
|