Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
110.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 66.87g | Prot: 62.76g | Carbs: 148.97g.
Breakfast: Зефир, Ашан Груша Вяленая, Сыр Маасдам, Жареное Яйцо, Лук, Сосиски Молочные. Lunch: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Dinner: Белый Хлеб, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Snacks/Other: Помидоры, Картошка Печеная, Куриные Голени с Кожей. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаЮля's Weight History
|