Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
77.5 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 56.91g | Prot: 59.20g | Carbs: 153.09g.
Breakfast: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Кофе Латте, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Овсянка на Воде с Молоком . Lunch: Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Макароны с Маслом, Огурец (с Кожурой). Dinner: Бузулукское Молоко Сметана 20%, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Малиновое Варенье, Curtis Чай Зеленый, Апельсин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natashka_056's Weight History
|