Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
88 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2236 kcal
|
Fat: 189.12g | Prot: 114.36g | Carbs: 23.52g.
Lunch: Любава Говядина Тушеная, Вареное Яйцо. Dinner: Грецкие Орехи, Бекон (Жареный), Натуральный Сыр, Iberica Маслины без Косточки, Оливковое Масло, Салат Овощной. Snacks/Other: Roi Thai Кокосовое Масло, Томское Молоко Масло Топленое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|