NeuroMakar's Journal, 09 May 20

Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
78.5 kg Lost so far: 15.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 May 2020:
1985 kcal Fat: 77.20g | Prot: 204.48g | Carbs: 100.30g.   Breakfast:  Вареное Яйцо,  Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch:  Чай, Виктория Овощи Жаренные, Салат Овощной,  Куриные Грудки (Жареные),  Гречка Отварная,  Чай. Dinner:  Творог 9%, Творог 5%,  Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Snacks/Other:  Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%. more...
Gaining 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


NeuroMakar's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.