|
Борьба с ожирением продолжается!!!!👍
|
106 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 36 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
956 kcal
|
Fat: 33.22g | Prot: 60.51g | Carbs: 104.92g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Диета Елены Малышевой Каша Гречневая Молочная . Lunch: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Диета Елены Малышевой Филе Кеты с Пропаренным Рисом "Босто". Dinner: Салат Айсберг, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Диета Елены Малышевой Ленивые Голубцы с Картофельным Пюре. Snacks/Other: Грейпфрут, Диета Елены Малышевой Десерт Суфле Тирамису, Капучино. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dieta1989Tania's Weight History
|