Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
98.1 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1530 kcal
|
Fat: 30.47g | Prot: 47.98g | Carbs: 272.59g.
Breakfast: Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Варенька Малиновое Варенье, Мёд, ВкусВилл Сушки Малышка с Ванилью, Шарлиз Пастила Клюквенная. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Каждый День Гавайская Смесь , Посиделкино Овсяное Печенье с Цельным Изюмом. Snacks/Other: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Апельсин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olechka_n92's Weight History
|