Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
56.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
745 kcal
|
Fat: 20.88g | Prot: 74.37g | Carbs: 61.64g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Омлет с Молоком. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Дикси Груша Конференц, Сливы, Черешня. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlliyaBor's Weight History
|