Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
50.5 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 73.43g | Prot: 106.40g | Carbs: 111.58g.
Breakfast: Гродненский Мясокомбинат Говядина Копчено-Вареная, Соленые пирожки с сыром, Донатсы 2, Сырно чесночным хлеб, Авокадо Авокадо, Яйцо, Помидоры, Дымов Сырокопчёный Бекон, Валлски Сыр для Жарки и Гриля. Lunch: Валлски Сыр для Жарки и Гриля, Гармония Сметана 20%, Сырно чесночным хлеб, Данон Творог Мягкий 5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Карбонат, AIDA Макароны Цельнозерновые Спирали, Кексики творожные. Dinner: Мармелад, Сырники, Куриные Грудки (Запеченые), 4 Сезона Овощное Рагу Быстрозамороженное. Snacks/Other: Zero Низкокалорийный Сироп Тоффи, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Jr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Донатсы 2. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
heidys134's Weight History
|